Network
Kandungan zat besi yang tinggi bermanfaat untuk menyehatkan sel darah dan mendorong produksi sel darah merah.
Sel darah merah itu sendiri adalah bagian dari tubuh yang berfungsi membawa oksigen ke seluruh tubuh.
Apabila peredaran dan regenerasi sel ini baik, anggota tubuh lainnya pun akan turut merasakan dampak positifnya.
Penambah energi
Tinggi akan magnesium, rumput laut dapat mengembalikan stamina yang hilang dan menambah energi dalam tubuh.
Oleh sebab itu, tidak heran mengapa sup rumput laut umum dikonsumsi saat sarapan, sakit, maupun selepas bersalin.
Mengonsumsinya saat makan malam juga baik untuk mengembalikan stamina yang terkuras usai bekerja.
Nah itulah beberapa manfaat yang dimiliki oleh wakame alias rumput laut. Tidak mengherankan jika makanan ini digemari di Negri Ginseng dan Negri Sakura.***
