Self Talk Bukan Gangguan Mental, Justru Salah Satu Cara Menjaga Kesehatan

- 26 Januari 2021, 15:12 WIB
Ilustrasi masalah kesehatan mental.
Ilustrasi masalah kesehatan mental. /pexels/Kat Jayne

Bagi orang-orang yang seringkali menatap layar handphone, terkadang mendapatkan label autis dari lingkungannya.

Label itu pun bisa juga didapatkan ketika ada seseorang yang sibuk dengan “dunianya” sendiri, atau dunia yang tidak banyak dipahami oleh orang. Namun, tahukah bahwa label autis yang disematkan tersebut jauh sekali dari definisi autis sebenarnya.

Gangguan autisme atau Autism Spectrum Disorder (ASD) adalah gangguan perkembangan pada anak yang ditandai oleh hambatan dalam berinteraksi sosial, komunikasi, serta memiliki pola perilaku dan minat yang terbatas dan berulang.

Jadi, tidak ada alasan lagi untuk memakai autisme untuk melabeli dan mencemooh orang yang sibuk dengan “dunianya”.

Bisa jadi mereka yang sibuk dengan handphone adalah mereka yang sedang membalas pesan penting dengan orang terkasih.

Bisa jadi orang-orang yang sibuk dengan "dunianya" adalah mereka yang sedang berpikir secara mendalam tentang hal-hal yang menjadi perhatiannya.

Sekali lagi, kata autis untuk melabeli orang apalagi bertujuan untuk sebuah candaan adalah bentuk perilaku yang merendahkan karena #Autismebukancemoohan.

Baca Juga: Link Streaming The Penthouse Episode 2 26 Januari 2021, Kesedihan Ro Na

Sebagai manusia, jangan terburu-buru memberikan label terhadap orang dengan gangguan mental

Sudah saatnya kita bersama-sama menghapus stigma yang salah tentang kesehatan dan gangguan mental.

Halaman:

Editor: Lutfi Yulisa

Sumber: Pijar Psikologi


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x