Network
Dilansir Antara dari laman Boldsky, inilah manfaat buah kelengkeng bagi tubuh.
1. Melancarkan saluran pencernaan
Manfaat buah kelengkeng yang pertama yaitu membantu melancarkan saluran pencernaan.
Kelengkeng memiliki kandungan serat yang baik dalam proses pencernaan.
Baca Juga: Resep Asinan Kelengkeng, Sajian Pedas Manis Menggugah Selera
Mengonsumsi makanan atau buah yang mengandung serat bisa membantu mengatasi masalah pencernaan seperti diare, sembelit, sakit perut, kembung, dan kram perut.
2. Meredakan peradangan
Kedua, manfaat buah kelengkeng bisa meredakan peradangan.
Kandungan dalam daging dan biji buah kelengkeng berfungsi sebagai antioksidan dan anti-inflamasi sehingga membantu meredakan peradangan seperti pada luka.
Baca Juga: Semua Tentang Kelengkeng yang Perlu Kamu Tahu, Dari Manfaat Sampai Cara Penanaman
