Network
PR Metro Lampung News-- Beragam manfaat tanaman alami bisa jadi obat bagi tubuh. Misalnya manfaat jahe merah untuk pengobatan berbagai penyakit.
Jahe merah adalah salah satu jenis jahe yang cukup populer untuk dijadikan obat alami. Ciri-ciri jahe merah antara lain berukuran lebih kecil, memiliki rasa pedas dan memiliki kandungan antosianin pada kulitnya.
Kandungan dan ciri khas jahe merah tersebut yang memiliki dampak baik bagi tubuh.
Baca Juga: Cara Pupuk Jahe Merah di Polybag yang Benar Supaya Tumbuh Subur dan Cepat Besar
Dilansir dari kanal Youtube Kunci Sehat, berikut adalah 5 manfaat jahe merah untuk pengobatan penyakit.
Baca Juga: 6 Cara Mudah & Efektif Menyimpan Jahe Supaya Lebih Awet
5 manfaat jahe merah untuk pengobatan alami 5 penyaki ini.
1. Meredakan penyakit batuk
Cara mengonsumsi jahe merah sebagai obat batuk yaitu dalam bentuk teh. Jahe merah dapat membantu meredakan batuk karena kandungan Flavonoid yang ada di dalamnya.
Baca Juga: Beragam Manfaat Minyak Jahe (Ginger Essential Oil) dan Efek Sampingnya
Flavonoid mengatasi peradangan yang terjadi ketika batuk. Misalnya peradangan pada tenggorokan.
2. Meredakan sakit kepala
Berikutnya, sakit kepala yang sering diderita banyak orang juga dapat diatasi menggunakan jahe merah. Hal ini dikarenakan kandungan kamfena dan rasa pedas dalam jahe merah.
Baca Juga: 3 Tips Mengolah Wortel sebagai MPASI untuk Bayi
Cara mengonsuminya yaitu seduh potongan jahe merah dengan air panas. Jangan lupa bersihkan jahe merah terlebih dahulu.
3. Meningkatkan imunitas tubuh
Jahe merah juga bermanfaat untuk meningkatkan imunitas tubuh. Sebab, banyak kandungan vitamin C dan magnesium dalam jahe merah.
Cara mengonsumsinya juga sama seperti pengobatan sakit kepala. Bersihkan jahe merah, potong, dan seduh dengan air panas.
Baca Juga: Apakah Aman dan Sehat Makan Biji Alpukat?
4. Menurunkan kadar kolesterol
Rutin mengonsumsi jahe merah akan melancarkan peredaran darah. Tentu cocok bagi yang memiliki kadar kolesterol tinggi.
Bila peredaran darah lancar, maka kolesterol dan penyakit lain pun akan hilang.
5. Meredakan nyeri menstruasi
Selain tanaman kunyit, ternyata jahe juga merah dapat meredakan sakit ketika menstruasi. Caranya yaitu dengan rutin mengonsumsi air seduhan jahe merah.
Minum seduhan air jahe merah sekitar empat gelas per hari. Lakukan selama dua hari di awal menstruasi. Jahe merah akan memberikan efek relaksasi.
Itulah 5 manfaat jahe merah untuk pengobatan. Bisa mulai budidaya tanaman jahe merah dari sekarang dan rasakan manfaatnya di masa depan.***
