Network
Baca Juga: Beragam Manfaat Minyak Jahe (Ginger Essential Oil) dan Efek Sampingnya
Flavonoid mengatasi peradangan yang terjadi ketika batuk. Misalnya peradangan pada tenggorokan.
2. Meredakan sakit kepala
Berikutnya, sakit kepala yang sering diderita banyak orang juga dapat diatasi menggunakan jahe merah. Hal ini dikarenakan kandungan kamfena dan rasa pedas dalam jahe merah.
Baca Juga: 3 Tips Mengolah Wortel sebagai MPASI untuk Bayi
Cara mengonsuminya yaitu seduh potongan jahe merah dengan air panas. Jangan lupa bersihkan jahe merah terlebih dahulu.
3. Meningkatkan imunitas tubuh
Jahe merah juga bermanfaat untuk meningkatkan imunitas tubuh. Sebab, banyak kandungan vitamin C dan magnesium dalam jahe merah.
Cara mengonsumsinya juga sama seperti pengobatan sakit kepala. Bersihkan jahe merah, potong, dan seduh dengan air panas.
Baca Juga: Apakah Aman dan Sehat Makan Biji Alpukat?
