Network
1. Pengertian PMO
PMO merupakan singkatan dari kata 'Porn - Masturbation - Orgasn'. Ketiga hal tersebut merupakan sebuah lingkaran setan yang membuat seseorang terjebak dalam kecanduan pornografi.
Fenomena ini merupakan salah satu kegiatan yang membuat seseorang memiliki Dopamin berlebihan secara instan.
Akibatnya, ketika otak memproduksi dopamin secara berlebihan, akan terjadi ketidakseimbangan yang berujung pada kecanduan untuk mencari kegiatan yang dapat memproduksi dopamin dengan cara instan.
Terjebak dalam lingkaran PMO dapat membuat seseorang menjadi impulsif, emosi yang tidak stabil, serta ketidakmampuan untuk membuat keputusan yang bijak.
Yang akan mengganggu dan menurunkan kualitas hidup seseorang.
2. Cara Mengatasi PMO
PMO merupakan kecanduan yang harus segera disadari dampak bahayanya.
Meski PMO memberikan kesenangan sesaat, namun orang-orang yang melakukan PMO tak jarang akan merasa bersalah setelah melakukannya.
Efek panjang dari rasa bersalah yang berkepanjangan ialah seseorang dapat memiliki kepercayaan diri yang rendah hingga mengalami depresi.
