5 Cara Diet Ala Artis Korea Berhasil Menurunkan Berat Badan dengan Cepat

Dapat mengatur di waktu waktu tertentu kapan harus makan dan berpuasa.

Dan ia menghindari makan apapun setelah pukul jam 6 sore.

B. Dengan mengatur menu yang sama untuk setiap hari seperti menu

1. sarapan 1 dada ayam, satu ubi fan segelas susu.
2. makan siang semangkuk nasi merah dan salad
3. makan malam hanya menggunakan 2 buah ubi.

2. Diet ala SNSD

Member SNSD terkenal dengan kakinya yang langsing dan panjang.

Cara mereka melakukanya seperti melakukan diet yang mengandung 1300 hingga 1500 kalori, berikut caranya.

Baca Juga: 5 Cara Diet Sehat Alami Cepat Menurunkan Berat Badan Tanpa Obat dan Aman

menu utama sayuran, nasi merah, 5 potong brokoli dan dada ayam untuk 3 kali makan

3. Diet ala Dasom Sistar