Buah Jeruk Rendah Kalori Aman Buat Menu Diet

- 4 Januari 2021, 06:01 WIB
Manfaat Jeruk bagi Kesehatan
Manfaat Jeruk bagi Kesehatan /Pixabay/pixel2013

 

PR Metro Lampung News-- semua orang pasti suka dan pernah makan buah jeruk.

Buah jeruk berwarna orange yang rasanya manis dan berwarna cerah.

Buah jeruk tidak hanya beraroma dan cantik, mereka juga baik untuk kesehatan. 

Buah jeruk diklaim rendah kalori, aman buat dmenu diet. 

Jika Anda memperhatikan asupan kalori Anda , buah jeruk adalah pilihan yang baik. 

Dikutip dari healthline, buah ini rendah kalori, namun kandungan air dan seratnya membantu membuat Anda kenyang.

Baca Juga: Tak Hanya Enak Dikonsumsi, Ini Manfaat Jeruk Bagi Kesehatan

Baca Juga: Manfaat, Kandungan, dan Cara Pakai Minyak Atsiri Jeruk (Orange Essential Oil)

Halaman:

Editor: D. W. Kusuma

Sumber: Healthline


Tags

Artikel Pilihan

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x