Tak Hanya Enak Dikonsumsi, Ini Manfaat Jeruk Bagi Kesehatan

Saat dimakan dengan makanan kaya zat besi , jeruk dapat membantu mencegah anemia.

Nah, itu dia tiga manfaat utama buah jeruk, selain itu, sebagai sumber serat yang baik (pektin, selulosa, hemiselulosa, dan lignin)  buah jeruk juga baik untuk kesehatan pencernaan, penurunan berat badan, juga menurunkan kolesterol.***