Network
PR Metro Lampung News-- Saat ini penggunaan teknologi sudah menjadi bagian dari kehidupan sehari-hari, termasuk ponsel.
Namun, apakah Anda merasa cemas saat tidak memegang ponsel atau saat daya ponsel Anda mulai habis?
Jika ya, kemungkinan Anda mengidap 'nomophobia' atau ketakutan berlebih tidak bisa jauh dari ponsel.
Dilansir melalui akun instagram @kemenkominfo, ketakutan atau kecemasan berlebih dan rasa panik tersebut bisa berdampak pada kesehatan mental Anda.
Baca Juga: 5 Asupan Bernutrisi Untuk Menambah Energi di Tengah Pandemi
Istilah nomophobia merupakan akronim dari no-mobile-phone-phobia, istilah yang pertama kali digunakan oleh UK Post Office pada penelitian mereka di tahun 2008.
Riset tersebut bertujuan untuk mengetahui kemungkinan terjadinya gangguan kecemasan akibat penggunaan ponsel yang berlebih.
Gejala fisik apa saja yang dialami penderita nomophobia?
1. Detak jantung lebih cepat
2. Tubuh gemetaran
3. Sesak di dada
4. Sakit kepala
5. Berkeringat
Baca Juga: Bocoran Episode ke-Empat True Beauty, Ada Apa dengan Lee Su Ho dan Han Seo Jun?
