Network
Sedangkan jika ada penyakit bawaan seperti yang disebutkan diatas, anosmia bisa sembuh secara bertahap dari awal pengobatan.
Istirahat Minimal 8 Jam
Diketahui bahwa dengan istirahat yang cukup atau setidaknya 8 jam dalam sehari dapat dapat meningkatkan imunitas tubuh penderita anosmia.
Kalau penderita Covid-19, diperlukan rehat yang total serta vitamin yang cukup guna menyembuhkan efek dari anosmia.
Orang-orang terkadang melakukan aktivitas seperti pekerjaan, bermain bersama teman atau nongkrong, dan aktif kesana-kemari.
Dokter Tirta menyebutkan aktivitas semacam itu dapat menghalangi tenaga kita buat pengobatan anosmia, sebagaimana dikutip metrolampungnews.com dari kanal YouTube Dokter Tirta.
Melatih Indra Penciuman
Metode kali ini adalah pelatihan indra yang terdapat di hidung guna mengatasi anosmia.
Ada sebagian aroma yang bisa menolong seorang kala hadapi anosmia, di antara lain:
Kopi bubuk, Mawar, Jeruk, Kayu putih, Vanila, Cengkeh, dan Daun mint.
