7 Kandungan Gizi dan Nutrisi Wortel yang Penting Buat Kesehatan Tubuh

- 21 Desember 2020, 18:04 WIB
Ilustrasi  7 kandungan gizi dan nutrisi wortel.
Ilustrasi 7 kandungan gizi dan nutrisi wortel. /Pixabay/Klimkin

PR Metro Lampung News-- Wortel memeliki 7 kandungan gizi dan nutrisi di dalamnya. Selain itu banyak manfaat dari wortel untuk kesehatan tubuh manusia.

Wortel memiliki nama latin, yakni Daucus carota subsp sativus. Wortel merupakan salah satu sayuran, yang termasuk jenis akar-akaran.

Masyarakat Indonesia tentu dengan mudah untuk mengonsumsi wortel.

Baca Juga: Resep dan Cara Buat Stick Wortel Cemilan Makanan Mudah dan Cepat

Alasannya, wortel tumbuh subur di tanah Indonesia.

Selain itu, wortel termasuk sayuran yang ramah kantong.

Soalnya, bila beli di pasar tradisional wortel tidak terlalu mahal.

Baca Juga: Inilah 5 Langkah Cara Menyimpan Wortel Utuh dan Tahan Lama

Biasanya wortel dikonsumsi secara direbus dulu lalu di makan.

Halaman:

Editor: Alfanny Pratama

Sumber: Verry Wll Fit


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x