Network
2. Manjakan diri dengan kesenangan yang sederhana
Mulai pikirkan cara agar Anda dapat menambahkan kesenangan sederhana dalam hari-hari yang Anda lewati. Misalnya membeli kue atau coklat dari toko terdekat. Hal itu dapat menambah rasa tenang dan bahagia untuk diri sendiri.
Peneliti kebahagiaan, Elizabeth Dunn merekomendasikan agar orang-orang membelanjakan uang dalam hal yang sederhana. Frekuensi kesenangan sederhana ini merupakan kuncinya. Memberi kesempatan diri Anda untuk mendapatkan kesenangan dari hal yang sederhana, memungkinkan peningkatan kebahagiaan Anda secara berkala.
Hal tersebut dapat Anda temukan dalam hari-hari yang Anda lewati, misalnya membeli kue atau minuman yang Anda suka dari toko terdekat. Hal tersebut dapat menambah rasa tenang dan bahagia untuk diri sendiri.
3. Berbagi dengan orang lain
Seseorang yang memberikan uangnya untuk orang lain sebenarnya akan lebih merasakan bahagia daripada membelanjakan uangnya untuk diri sendiri. Hal itu terjadi karena saat Anda berkontribusi dalam kesejahteraan hidup orang lain, salah satunya memberi dengan uang, Anda bisa merasakan bahagia atas manfaat yang telah Anda beri dalam hidup orang lain.
Bermurah hati dengan uang yang kita miliki juga membuat kita merasa bersyukur atas kehidupan, dan memupuk rasa syukur tersebut adalah cara lain yang terbukti meningkatkan kebahagiaan.
4. Manfaatkan uang untuk memperoleh berbagai pengalaman
Memanfaatkan uang untuk pengalaman daripada terus mengumpulkan harta, telah terbukti membuat manusia lebih bahagia. Pengalaman memiliki tingkat kebahagiaan tersendiri. Membayangkan betapa bahagianya Anda bersantai di pasir pantai sambil membaca buku yang Anda sukai.
Orang akan merasa bahagia, bahkan saat sedang menanti hari berlibur tiba. Saat selesai berlibur, seringkali memori liburan akan terus terekam dalam pikiran. Memori yang terekam saat berlibur bersama orang yang dicintai juga menambah rasa bahagia, dibanding membeli baju baru di akhir pekan.
"Berbicara dari pengalaman pribadi, perjalanan ke Disney World membeli lebih banyak kebahagiaan dari pada semua boneka Buzz Lightyear dan Woody yang dapat Anda beli. Lebih dari setahun kemudian, keluarga kami masih berbicara tentang perjalanan itu ke Disney World dan bermimpi untuk kembali lagi", ujar Perencana Keuangan Tersertifikasi dengan Hill-Top Financial Planning Kyle Hill.
Itulah 4 hal yang dapat Anda jalani untuk mendapat kebahagiaan dengan uang yang Anda miliki. Namun di sisi lain, ada juga fenomena ketika uang gagal membawa kebahagiaan atau terkadang uang hanya memberi kebahagiaan yang singkat dan akhirnya hilang, fenomena itu dikenal dengan istilah hedonic treadmill.
Misalnya, Anda berhasil membeli mobil Mercedes Benz yang diidam-idamkan, capaian tersebut akan membawa lonjakan bahagia dalam diri Anda, namun akhirnya Anda akan terbiasa oleh mobil itu.
