PR Metro Lampung News-- Buah naga memiliki beragam jenis-jenisnya. Serta, akan ada informasi terkain kandungan gizi di dalam buah naga pada artikel di bawah ini.
Buah naga memiliki nama latin, yakni Hylocereus Undatus. Tanaman buah naga tumbuh subur di tanah Indonesia.
Tekstur buah naga memiliki kaulit berwarna merah saat sudah matang dan ada seperti sisik-sisik berwarna hijau dan kemerahan juga.
Baca Juga: Cara Menanam Buah Naga dalam Pot yang Benar Biar Tumbuh Subur dan Cepat Berbuah
Selain itu pada 'daging buahnya' naga ada berwarna merah dan putih. Serta ada biji-biji kecil berwarna hitam.
Perlu diketahui buah naga populer di kalangan masyarakat tanah air.
Baca Juga: Inilah 5 Manfaat Buah Naga untuk Ibu Hamil
Beragam cara menikmati lezatnya buah naga. Ada yang dimakan secara langsung.
Terdapat pula yang diolah terlebih dulu buah naga dijadikan kreasi makanan dan minuman yang lezat.
Baca Juga: Amankah Bayi Mengonsumsi Buah Naga?
Namun, sayang yang masih ada yang belum mengenali jenis-jenis buah naga dan kandungan gizi di dalamnya.
Baca Juga: Jangan Dibuang! Ternyata Kulit Buah Naga Bisa Dimakan
Informasi di bawah ini dilansir dari Sayur Box mengenai jenis-jenis buah naga dan kandungan gizi di dalamnya.
Jenis-jenis buah naga memiliki beberapa varian, yaitu;
1. Jenis buah naga Hylocereus Undatus, yaitu buah naga berwarna merah dengan daging buah putih.
2. Jenis buah naga Hylocereus Polyrhizus, yaitu buah naga berwarna merah muda dengan daging buah merah.
3. Jenis buah naga Selenicereus Megalanthus, yaitu naga dengan kulit buah kuning dan daging buah putih.
4. Jenis buah naga Hylocereus Costaricensis, buah naga dengan warna buah yang sangat merah.
Mengacu kepada data dari United States Department of Agriculture (USDA), buah naga memiliki nilai gizi sebagai berikut dalam setiap 100 gramnya (atau sekitar +/- ukuran satu buah naga utuh).
Baca Juga: Semua Tentang Buah Naga yang Perlu Kamu Tahu
Inilah kandungan gizi yang ada di buah naga.
Kalori: 264
Protein: 3.57 g
Lemak: 0 g
Karbohidrat: 82.14 g
Serat makanan: 1.8 g
Gula (total): 82.14 g
Kalsium: 107 mg
Besi: 0 g
Sodium: 39 mg
Vitamin C: 6.4 mg
Kolesterol: 0 mg
Demikian penjelasan mengenaih buah naga yang memiliki beragam jenis-jenisnya. Serta, informasi terkain kandungan gizi di dalam buah naga.***