Inilah 5 Manfaat Buah Naga untuk Ibu Hamil

PR Metro Lampung News-- Buah naga selain enak dibuat jus dan dimakan langsung, ternyata memiliki manfaat untuk ibu hamil. Cara mendapatkan buah naga juga mudah, ada di toko buah atau supermarket.

Bagi ibu hamil, penting untuk menjaga asupan nutrisi dan apa saja makanan yang masuk ke tubuh. Sebab, kondisi kehamilan memang harus selalu dijaga.

Salah satunya bisa dengan memanfaatkan buah naga. Buah naga adalah bahan alami yang bisa menjadi alternatif supaya tetap sehat saat masa kehamilan.

Baca Juga: Nasi Goreng Pakai Buah Naga? Kenapa Tidak

Dilansir dari kanal Youtube The midwife Channel, inilah 5 manfaat buah naga untuk ibu hamil.

1. Buah naga menjaga berat badan tetap ideal

Buah naga dapat membantu menjaga berat badan agar tetap ideal saat hamil. Hal ini tentu baik bagi ibu hamil karena bila berat badan terlalu berlebih, maka akan membawa dampak buruk bagi tubuh.

2. Buah naga membantu meningkatkan nafsu makan