Network
- meningkatkan kekuatan bertumpu pada kedua tangan
- menggunakan irama satu dua satu dua
- melakukan beberapa jenis putaran meroda
- memperhalus gerakan
2. Sebutkan empat prinsip guling lenting!
Jawaban :
- berdiri tegak dengan kaki rapat dan menghadap ke matras
- jongkok dan kedua tangan di atas matras
- lakukan gerakan guling depan lalu lecutkan kedua kaki kedepan
- akhiri gerakan dengan berdiri dengan kedua kaki rapat
Sekian kunci jawaban PJOK kelas 8 halaman 233, 234 , 235 penilaian Bab 6 Tentang Senam Lantai.
