Network
PR Metro Lampung News-- Minyak ikan sering ditakuti oleh penderita asam urat, padahal ada cara menurunkan asam urat dengan minyak ikan.
Penyebab ketakutan untuk mengonsumsi minyak ikan ini adalah karena minyak bersumber dari ikan laut.
Seperti diketahui bahwa makanan laut memiliki kandungan purin yang tinggi. Hal inilah yang tidak baik dikonsumsi oleh penderita asam urat.
Baca Juga: Ketahui Nilai Normal Asam Urat Pada Pria dan Wanita Berikut Ini
Sementara itu, minyak ikan memiliki kandungan sumber asam lemak omega-3.
Kandungan ini sangat penting untuk mengontrol sistem imun pada tubuh, menjaga fungsi otak dan membantu kontrol kolesterol serta lemak tubuh.
Lalu bagaimana kaitan minyak ikan dengan penyakit asam urat?
Dikutip Antara dari laman Healio, para peneliti dari Fakultas Kedokteran Universitas Boston, Amerika Serikat melakukan penelitian untuk menentukan hubungan antara konsumsi asam lemak omega-3 dan risiko asam urat.
