Network
PR Metro Lampung News-- Ketika mendengar mengenai asam urat, mungkin yang terbayang adalah suatu penyakit atau sesuatu kondisi medis yang tidak normal.
Padahal asam urat ini sejatinya memang ada dalam tubuh kita dan bukanlah suatu penyakit, asalkan asam urat itu berada pada nilai normal.
Mungkin banyak yang belum mengetahui berapa nilai normal asam urat, padahal mengetahuinya sangat penting agar kita selalu mempertahankannya tetap normal.
Karena apabila asam urat tinggi dibiarkan saja, maka timbullah berbagai macam penyakit seperti batu ginjal dan radang sendi.
Baca Juga: Benarkah Emping Penyebab Kambuhnya Asam Urat?
Apa itu asam urat?
Dilansir dari laman Honestdocs.id, asam urat adalah bahan kimia yang diproduksi tubuh dengan cara memecah senyawa organik yang disebut purin.
Contoh makanan yang mengandung purin antara lain hati, ikan asin, makarel, kacang kering, bir, dan anggur.
Purin juga dihasilkan ketika terjadi kerusakan sel-sel di dalam tubuh.
Dengan demikian, maka kadar asam urat dalam darah bervariasi dari hari ke hari tergantung pada jenis makanan dan gangguan pada tubuh.
