Network
PR Metro Lampung News-- Ternyata ada efek samping minum air kelapa muda atau degan. Soalnya tidak bagus buat kesehatan tubuh salah satunya bagi penderita diabetes.
Efek samping minum air kelapa muda degan penyebabnya karena berlebihan minumnya dalam sehari.
Istilah-istilah di masyarkat banyak tentang sesuatu yang berlebih itulah tidak baik.
Begitupun minum air degan pasti memiliki efek samping bagi kesehatan.
Jenis air degan yang terkenal adalah wulung atau sering disebut juga degan merah.
Baca Juga: 6 Manfaat Air Degan Wulung atau Merah Buat Ginjal, Promil dan Lainnya
Dilansir dari boldsky terdapat 5 efek samping minum degan muda bagi kesehatan tubuh.
1. Dapat Mempengaruhi Tingkat Natrium
Menurut Departemen Pertanian AS, satu cangkir air kelapa segar mengandung 252 miligram natrium.
Ini mungkin bukan masalah bagi kebanyakan orang, tetapi orang dengan tekanan darah tinggi, atau penyakit jantung harus menghindari atau membatasi asupan air degan.
Baca Juga: Khasiat Air Kelapa Muda Banyak Loh, Cek Di Sini Ya
2. Tidak Baik untuk Penderita Alergi
Beberapa orang alergi terhadap makanan dan minuman tertentu.
Air degan juga dapat menyebabkan reaksi alergi pada orang-orang tertentu yang alergi terhadapnya.
Air degan pada dasarnya adalah kacang pohon, maka orang yang mengkonsumsi kelapa atau air degan mungkin rentan terhadap alergi.
Baca Juga: Resep Bongko Kopyor Degan, Minuman Segar dan Praktis Buatnya
3. Memiliki Properti Diuretik
Mengkonsumsi terlalu banyak air degan dapat membuat Anda berlari ke toilet beberapa kali.
Air degan mengandung kalium dalam jumlah tinggi, yang bertindak sebagai diuretik alami, membantu ginjal membuang air.
Ini artinya, ginjal harus bekerja lebih keras untuk menghilangkan kelebihan air.
Baca Juga: Nikmati Segarnya Degan Berpadu dengan Jelly yang Lembut, Begini Resep Degan Jelly Kekinian
4. Gula Tinggi
Air degan diminum sebagai pengganti jus lain, karena orang mengira gulanya rendah.
Secangkir air degan mengandung 6,26 gram gula. Jadi, konsumsi air degan harus dihindari oleh penderita diabetes.
Baca Juga: Segarnya Degan Bakar Dicampur Rempah, Buat Sendiri di Rumah
5. Mungkin Bertindak Sebagai Pencahar
Konsumsi air degan berlebih bisa berbahaya, karena memiliki efek pencahar pada sistem pencernaan Anda, karena airdegan adalah pencahar alami.
Cukup jelas 5 efek samping minum air kelapa muda atau tua sama saja. Soalnya tidak bagus buat kesehatan tubuh.***
