PR Metro Lampung News—Berikut ini adalah 5 cara efektif ampuh untuk menghilangkan karang gigi yang dapat kalian coba dengan mudah.
Sebagian dari kalian mungkin memiliki masalah yang berkaitan dengan kesehatan dan kebersihan pada gigi, salah satunya adalah karang gigi.
Karang gigi umumnya dapat muncul di sela-sela gigi, bisa di atas atau di bawah garis gusi. Karang gigi ini bisa dilihat langsung dengan mata.
Karang gigi umumnya berwarna putih agak kecoklatan, semakin gelap warnanya biasanya semakin tebal plak yang menempel.
Karang gigi yang terus dibiarkan akan mengganggu kesehatan mulut seperti mengiritasi gusi anda.
Selain itu, karang gigi juga mengganggu penampilan ketika tersenyum atau menampilkan gigi.
5 cara efektif ampuh untuk menghilangkan karang gigi yang dapat kalian coba dengan mudah:
1. Rutin menyikat gigi
Menyikat gigi secara rutin adalah salah satu bentuk untuk menjaga kesehatan khususnya kesehatan mulut dan gigi. Menyikat gigi secara rutin minimal dua kali sehari berguna untuk membersihkan gigi dari sisa makanan yang menempel yang dapat menyebabkan munculnya plak gigi.
2. Gunakan pasta gigi yang mengandung Fluoride
Dalam menyikat gigi, ada pentingnya dalam kita memperhatikan kandungan dari pasta gigi yang akan dipakai. Pasta gigi yang mengandung Fluoride dapat membuat permukaan gigi menjadi lebih keras.
Fluoride dapat memberikan perlindungan pada gigi sehingga menghambat terbentuknya plak bahkan gigi berlubang.
3. Sikat gigi menggunakan baking soda
Cara lain yang dapat digunakan yaitu menyikat gigi menggunakan baking soda. Baking soda yang biasa digunakan untuk membuat kue ini diklaim apabila digunakan untuk menyikat gigi.
Baking soda dapat membantu dalam membersihkan gigi dari plak tanpa merusak enamel pada gigi anda. Jadi, baking soda adalah alat yang efektif untuk membersihkan karang gigi.
4. Sering mengganti sikat gigi
Sikat gigi yang digunakan untuk menggosok gigi harus diganti ketika bulu sikatnya mulai rusak atau bahkan rontok.
Umumnya, orang dianjurkan untuk mengganti sikat gigi setiap tiga atau empat bulan dengan memilih sikat gigi yang berbulu halus, terlebih jika anda memiliki gigi yang sensitif.
5. Gunakan obat kumur untuk berkumur
Menggunakan obat kumur juga dianjurkan untuk menjaga gigi dari tumbuhnya plak gigi. Pasalnya, obat kumur mengandung antiseptik yang berfungsi untuk membunuh bakteri di antara gigi dan lidah anda.***