PR Metro News Lampung-- Tidak sedikit orang yang masih keliru dengan sebutan vegan dan vegetarian. Yuk cari tahu apa perbedaan vegan dan vegetarian lengkap pengertian, artinya, manfaat, dan menu apa yang dimakan.
Secara umum vegan dengan vegetarian memang identik dengan pola makan yang memakan sayuran dan tidak makan daging.
Masih banyak yang mengira jika istilah vegan sama dengan vegetarian, namun yang perlu diketahui bahwa keduanya memiliki banyak perbedaan.
Mulai dari dari manfaat, motivasi, jenis makanan, sampai gaya hidup jika dicari tahu lagi akan terlihat hal-hal yang membedakannya.
Untuk mengobati rasa penasaran maka ini jawaban dari pertanyaan apa perbedaan vegan dengan vegetarian.
1. Vegetarian
Melansir dari Vegetarian Society, vegetarian merupakan orang yang menerapkan jenis makanan dengan produk atau produk sampingan dari penyembelihan hewan.
Vegetarian tidak mengkonsumsi daging, ikan, serangga, rennet, gelatin, dan jenis protein hewani lainnya.
Namun produk makanan yang tidak melibatkan proses penyembelihan hewan seperti telur, susu, atau madu masih dikonsumsi oleh para vegetarian.
Berdasarkan kutipan dari Medical News Today, Vegetarian dibagi menjadi beberapa variasi diet diantaranya: